Le lezioni sono 16 e si tengono ogni sabato per due ore di corso, dalle 10.30 alle 12.30 presso la Chiesa Santa Maria Goretti di Latina.
Sono partite sabato 23 di Marzo 2019 e si protrarranno fino al 6 luglio 2019.
Il corso è strutturato per introdurre e cominciare a conoscere delle efficaci tecniche di autodifesa, prendendo in esame più scenari dove ci si può trovare sottoposti a violenza, sia fisica che psicologica.
Attraverso queste lezioni si potrà cominciare ad acquisire più sicurezza fisica ed emotiva, requisito molto importante per imparare a gestire situazioni di pericolo.
Il percorso è quindi, sarà sia di crescita fisica e tecnica, che emotiva e mentale.
Ad oggi sono stati svolti vari incontri con grande partecipazione e dedizione da parte di tutte le donne presenti al medesimo corso.
Sono in aumento le richieste di partecipazione.
Ricordiamo che il corso è aperto a tutte le donne del territorio.